Så er det desværre atter hverdag igen, og desværre atter tid til at se sandheden i øjnene og gå længere end det, for nu skal der kæmpes....December månede er så hyggelig, rar og fyldt med de værse lækkerier..Som desværre sætter sig på sidebenene og der sidder de for at blive hvis altså ikke man tager sig rigtig meget sammen, og går i krig.... 4. Januar, krigen er startet, nu skal der smides kilo, der skal spises sundt, grøntsager og frugt og motion skal blive mine våben, nu skal der kæmpes og sejres......Hvad med dig, skal du også finde våben frem?
Denne kommentar er fjernet af forfatteren.
SvarSletHejsa
SvarSletDu er velkommen til at se min blog: annies-fiberkur.blogspot.com
Held og lykke! Tænk på hvor langt du kan nå bare i løbet af et par måneder. En god madplan med godt med motion og du er der i løbet af ingen tid. KNUS
SvarSletJa.. jeg kunne også trænge til at smide en 20 kg..
SvarSletMit bedste råd er: luk munden og let røven..
Men jeg gør det ikke hi hi..
Ingen Sukker, pasta, ris, kartofler og brød -ss- Ellers spis normalt. Det er faktisk ret nemt. Spis gerne 300 gram grønt til hvert måltid og drik et glas vand INDEN måltidet. Og så er der plads til at spise "festligt" i ny og næ -sss-
SvarSlet